短期にリバウンドしないで痩せたい。
評判になっている
新谷千春さんの
ラストダイエットバイブル。
記載通り素直な実践で
頑張らなくても自然と継続出来る
って言っているけど
怪しくはないの?
ラストダイエットバイブルを実践して、
ブログで公表してる人いないかな。
我慢しない・制限しない
食べたいものを我慢したり
嫌いな運動をする事はありません。
罪悪感なく食事できます。
「みるみるカラダが軽くなるのを実感。
何をどうやれば痩せるのかわかり、
自分に自信が持てるようになりました。」
って感想もあったよ。
あなたに合ったダイエット法
性格・個性・環境・体質・体調…
人それぞれ違うように成功するダイエット方法も違います。
あなたに最適なダイエット方法をご提案いたします。
自宅で実践できるんだね。これは試してみたいかも。
改善できれば嬉しいな。