森が心配です。海が心配です。口臭をなくすが心配です。

自分が書いた２年前のやつ。

夏に、らくが腎不全と診断され

後悔と懺悔の嵐の中、ようやく前を向けるようになった頃かなぁ・・・

改めて読み返してみても痛感する、口内ケアの大事。

ここでいう、口内ケアは「歯磨き」とはイコールではなく

口の中の菌をコントロールすることです。

ネバネバをなくす、口臭をなくす、歯石がつきにくい状態にする。

歯周病は恐ろしい。

人間でも言われていることなのに、こと犬や猫のことになると

別のスイッチが入ってしまうんですね。

「犬や猫は虫歯にならないから」は正解ですが、歯周病にはなります。

「野生の動物は歯磨きしないから」

それも正解ですが、犬や猫を家で飼っている状態は「野生」ではないのでは？

「うちの子、噛むから」

うん、噛むね。噛みますよ、うちも。

それがどうした？と思う。

自分が噛まれることよりも、

大事な我が子が歯周病から他の病気になるリスクを冒す方を

選ぶんですね？と思う。

噛まれたとしても、そのうちこちらもうまくなります。

噛まれない方法を見つけれるようになるし、

意外と相手もあきらめます。

らくのことで私は痛いほど知りました。

『歯周病を防いでいれば、こんなことにはならなかった』

知っているから、何度でも口をすっぱくして言います。

我が子を病気にしたくない、元気でいてほしいと思うなら

迷わず口内ケアを始めてください。

日向のらくは人相（猫相？）が悪い・・・怖っ

口臭は、自分だけでなく周りの人にも

不快な思いをさせてしまう迷惑なもの。

口臭をなくすために、口臭ケアを行っている方も多いことと思います。

30代では約8割がかかっているのではないか？

と言われている歯周病は、口臭の原因になってしまうんです。

口臭をなくすためにも、歯周病を改善しましょう。

★歯周病ってどんなもの？

歯周病とは、歯周病菌の感染によって起こる口腔内の病気のこと。

歯槽膿漏と呼ばれることもあります。

歯周病になると、歯肉に炎症が起き、

酷くなると歯を支えている歯槽骨が溶けてしまいます。

その結果、歯が抜け落ちてしまうんです。

口臭も問題になります。

歯周病による口臭は人によって違いますが、

卵や魚が腐ったような臭いと表現されることがあります。

口臭の中でも独特で、不快な臭いとなっています。

歯磨きをした後でも口臭がするのは、

歯周病が原因となっているせいかもしれません。

★歯周病になってしまう原因

歯周病になってしまう原因は、歯周病菌の感染です。

歯周病はキスしたりスプーンなどを

共有したりすることでも感染するため、

ほとんどの人がもっていると言われています。

でも口腔内が健康で清潔に保たれていれば、歯周病にはなりません。

歯周病は、食べかすなどからできるプラークが大好き。

プラークが歯と歯茎の隙間にできると、そこに歯周病菌が繁殖します。

増えた歯周病菌が毒素を発生させ、歯肉を炎症させたり、

歯槽骨を溶かしたり、嫌な臭いを発生させたりするんです。

★歯周病の対処法

歯周病にならないようにするためには、

プラークをつくらないことが大切です。

プラークをつくらないためにも、歯磨きを徹底しましょう。

プラークは歯の隙間にたまりやすいので、

歯間ブラシもしっかりと使用するようにしてください。

最後にマウスウォッシュを使用するのもオススメです。

こまめに水を飲んだり鼻呼吸をしたりして、

口腔内を乾燥させないようにすることも効果的です。

歯周病に効果のある、塗り薬や飲み薬も販売されています。

初期の歯周病であれば、

口腔内を清潔に保つことで改善していくこともあるようです。

でも進行が進んだ歯周病を、セルフケアで改善することはできません。

大切な歯を失う前に、歯科を受診すうようにしましょう。

定期的に歯科を受診して、

歯磨きでは取りきれないプラークを除去してもらうのも大切ですよ。

口臭の原因が歯周病のせいかどうかも分かります。

歯周病を改善して、口臭を気にしなくていい生活を送りましょう。