販売中の熱い商品のご紹介です、
水泳ドライランドトレーニング～ケガをしないで速く泳げる身体の作り方～ 【日本体育大学 水泳部コーチ藤森善弘 監修】
ベストタイムを更新したい
全てのスイマーに向けた商品です。
真剣に競泳に取り組まれているスイマーの共通の願いは
自己ベストの更新です。
そのためにかなり厳しいトレーニングに励んでいる方も多いです。
しかし
・筋力には自信があるのにタイムが縮まらない
・筋トレはしているが反復回転キック力が弱い
・長距離で最後まで同じスピードを持続したり、
前半で抑えて後半追い込むのが苦手
・ドライランドトレーニングの情報がありすぎて
逆にどれをやれば効果的なのかわからない
上記のような悩みが数多く弊社に寄せられました。
それだけスイマー達の思いは強いようです。
そこで今回ご紹介するのは陸上での
トレーニングです。
これを徹底的にやる事でタイムが伸びていきます。
そしてこのトレーニングはシーズンオフであるこれからの
季節に需要が高まるのです。
なぜならプールの外で行うトレーニングだからです。
この商品の特徴は
プールに行かなくてもタイムを伸ばす方法です。
そしてその画期的な方法をJOCのオリンピック強化コーチが
水泳の日本代表選手にも指導しているトレーニングなんです。
そしてその方法を数多くのトップスイマーを育てた
藤森 善弘さんが監修しています。
その藤森さんの実績と言えば
シドニーオリンピック銀メダリストの田島寧子選手、
世界水泳2017銀メダリスト小関也朱篤選手・
リオ五輪にて400m個人メドレーの日本記録を樹立した清水咲子選手、
2017年の日本選手権にて400m自由形5連覇を達成した五十嵐千尋選手など
数々のトップスイマーを育成してきた実績では群を抜いています。