ゾウリムシでもわかる！フライデーの基礎知識

フライデーは民主主義を超えた！？

皆さんごきげんようハート

今朝、フォロワーさんのブログへ

おじゃましていたら････

ハニーチェを買ってくださった方が

いらっしゃって、

めちゃめちゃ

HAPPY気分のまゆちぇです！

さて、早速ですが

昨日のお買い物の購入品を載せますーおんぷ

線維筋痛症の病院の帰りに

GETしたのは･･･！！

OPERA グロス

Starry Red 限定色

1200Yen

昨日発売のOPERAのリップグロス💋

限定色です

アラフォーに赤リップはイタイでしょーしずく

…と思ったそこのあなた!!!!!!

･･･私も同じこと思いました

でも、これStarryとネーミングの通り

星のようなお上品なラメが入っていて

テスターしたらめちゃめちゃ良かった･･･！！

購入予定ではないのに一目惚れして

買ってしまった･･･ラブ目

OPERAは防腐剤が入っていない

唇に優しいリップのため

まだ開封していませんショボーン

今あるリップを消費してから

開封しまーす

で、次にearthを覗きましたところ、

な、なんと!!!(リアクション古い)

またもや一目惚れした

ニットに出会ってしまいました はぁと

ピンクのニット

若い頃(独り暮らししてから)は

黒やグレーなどの落ち着いた

色の服ばかり選んでいたけど

歳とってからは赤やピンク、黄色など

明るい(若い)色に

惹かれるようになりましたねえへっ

で、このニット肌ざわりも良くて

earth製だし、

どうせお値段もそれなりに

するんだろうなぁ～～青首大根

と思ったら

3980Yen→990Yen

即効レジに向かいました。

ブラックフライデーの特別価格なのでしたはぁと

990Yenでこんな質のよいニットを

GETできて

とても幸せな気持ちになりましたきらきら

ちなみにフリーサイズです

そしてそして

昨日ダイエット頑張る宣言した

まゆちぇですが、、

とりあえず形から入ろうと思って･･･

生酵素 308

ダイエットと言えば、酵素。

しかも生酵素だから身体にはいいだろう、

…というわけで、昨日から飲みはじめましたキラキラ

それに加えて

毎日のウォーキング、ストレッチ。

３食バランスよく食べる。

食べ順を守る。

完食をしない。

どうしても食べたい時はナッツ類を食べる

睡眠をしっかりとる。

姿勢を良くする。

毎日お風呂(浴槽)で全身浴を10分。

これを実行して、徐々に

減らしていきたいと思います！

この年齢になると

食べないダイエットは効果ないです。

だから頑張る。

あ、昨日見つけてしまったお菓子が

あるんです！

(言ってるそばから

)

果汁グミ 🥝期間限定

キウイ大好きなので、

すぐに飛び付いてしまいました

キウイってのビタミンの宝庫なんです。

特にゴールドキウイ。

１個で１日に必要なビタミンが

摂れるので

毎日必ず食べてます！！

美容にも健康にもいいですハート

リ〇ビタンＤを飲むより

断然身体に良いと聞きました。

ちなみにコンビニに売っている

栄養ドリンクは害だらけだそう。

有名なお医者様の話によると

リ〇ビタンＤは砂糖水だとか。

元気になったと感じるのは

過剰な糖分の

摂りすぎによるものだそうですあせ2

まぁグミも糖分入ってますから

最初で最後の食べ納めかな

綺麗になるためだけではなく

健康のためにダイエットキラキラ

若い頃のダイエット法は

もはや効かない年齢になりました。

年齢にあったダイエット法で

少しずつ減らしていきたいなぁきらきら（橙）

ダイエットに励んでいる方がいらしたら

一緒に頑張りましょうねビックリマーク

今日から12月。

あっという間に師走になりましたね。

私は…この12月は

特別な月になると思います。

あと少しで区切りがつきそう。

皆さんにとっても

平成最後の12月を

有意義に過ごせたらいいですねシャボン玉

ではでは！

ご覧くださって

ありがとうございましたうとうとうさたん

まゆちぇ

フライデーひとすじ

をしたら

運送会社から

「ブラックフライデーとサイバーマンデーの影響で配達がこんもりあって遅れると思う、ソーリー」

ってメールが来ました。

えーん早く届けてよぅわくわくするぅ

本日代々木公園で開催されている

そばフェスに行きました。

そば大好き夫婦は15分で3杯いただき

日本酒コーナーで飲み比べもしました。

閉まってるんじゃなくて裏側なの

選びきれない！

のでぴーさまが思い入れのある

新潟のお酒をいただきました。

開場10時に到着してこのくらいの混み具合

全体的にそんなに並ぶこともなく

ゆったり座ることもできて

快適なフードフェスでした。

いい天気！

開場時間を狙っていけば

こんなにスムーズなんだな〜

日本酒飲み比べ、一口サイズ

ちっちは日本酒苦手なんですが

会場の雰囲気がよかったのか、

ぴーさまが選んでくれたからなのか

美味しく飲めました。やっぴー

そうそう、そばは3食！

目玉？の一つ、「出雲そば」

そば調達班のぴーさまを待っていたら

すんごい空いてたのに

前におばあちゃんが座ってきて

ち「あの、ここ一人いるんです」

ば「仕込みがすごいねぇ」

ち「ん？」

なかなか通じなくて

おばあちゃんの家族も一緒に座ってきて

一つのファミリーみたいなってました。

あれ、私の家族だったのかな？

えーとお店忘れました美味しかった

一応朝ごはんなので

３杯で我慢して３０分で退散しました。

ベビーカーごと入れるし

席もたくさんあるので

子連れでも行きやすいイベントでした！

代々木公園のトイレに

オムツ替えシート付きの

多目的トイレはあります。

公園のトイレですので

オムツ替えを済ませてから

来場されるのがおすすめです。

その後は表参道方面に歩き、

NEXTを観てから

新潟物産館で日本酒試飲して

（ハマってんじゃんよ）

ビール買って帰りました。

ライディーンパケ買いだけどおいしかった

おしまい。

フライデーよーく考えよー。お金は大事だよー。

ケンタッキー州に来て四年目のおかんと愉快な仲間たち🇺🇸現在ハイスクールを卒業した長男は本帰国し日本の大学一年生、ハイスクールの次男とミドルスクールの長女とおとん、そして私おかんの4人暮らし

久しぶりにアメトピに掲載されました

ありがとうございます

てことで、こちらの続き

❶

❷

❸

❹

↑お腹を満たしてお隣のパン屋さんに向かう

もちろん、アメリカでは貴重な…

日本味のパン屋さん

Belle’s Bread Japanese bakery and cafe

1168 Kenny Centre Mall, Columbus, OH 43220

日本にお住いの皆さんは

日本のパンの有難さがあんまりわかってへんと思うけど、アメリカってそんに美味しいパンないで！！←あくまで個人の感想です

アメリカのパンに比べたらやっぱりなんていうても日本のパン最高やで

↑あくまで個人の感想です。

ケンタッキー州の我が家の近くでは、なかなか手に入らん日本味のパン🥐

次男と長女に『ひとり何個まで？』と聞かれ『３つやな』と答えたおかんやけど…

自分がもっと欲しなった為に

ええい！何個でもええわ欲しいだけカゴ入れな！！

興奮しすぎてカゴいっぱい

パン入れてまう🥐

今後、これ食べれるのは何ヶ月後かわからん為に太っ腹になる

大行列のレジの列に並んどったら、25%offってシール貼ってあるパンを買っとる人発見

形が崩れとるてだけで 25%offていうコーナー見つけて更にカゴてんこ盛り

…の後、ケーキ見て

一週間後に誕生日の次男に

『誕生日ケーキもう買うとく？』

と半分冗談で言うたら…

『買っちゃう？』て

次男、買うて欲しい時は『買って！！』やなくて『買っちゃう？』と言う

散々パン買うた後にケーキ🎂まで買うて

食べきれるか心配なるおかん。

↑結果は、あまりに美味しすぎて次の日には全て食べきりました

てか昔からの読者の皆さんはご存知やろけど

誕生日プレゼントもクリスマスプレゼントもいらん、そんな全く物欲なしの次男が、誕生日ケーキ欲しがった

ことにびっくりしたおかんやった！！

の次は

そう今日はブラックフライデー

満杯の駐車場にやっと停めることができたけど、ショッピングに全く興味ない次男は

毎度のことながら車で待機かと思たら…

今日は一緒に行くて

まず一番最初に向かった場所はたまたま目についた TOMMY HILFIGER

次男が疲れやんうちにこれどう？これどう？と勧めるおかん。

ほんならまたまた珍しくこれとこれにする！て言うて Tシャツ２枚とパーカーを選ぶ次男

今まで全く物欲なしやった次男に
ぶ、物欲出てきた

事件や

しかし、その後長女の洋服選びや試着やレジ待ちにて、結構時間を要した為次男の限界が気になるおかん…限界来るまで急がな

『次のどこ行く？』と聞くおかんに

『COACHで財布買っちゃう？』

ていう次男

長男が本帰国前に COACHの財布とパックパックを買うて帰った為に『○○(次男)も買う？』って、以前に聞いたのは聞いたけど…

ま、ま、まさかあの次男が

欲しがるとは

天と地がひっくり返ったぞ

財布どれにする？って言うて次男とこれがええかな？こっちかな？ってショッピングするおかん。

夢にまで見たこの瞬間

次男とまさかこんな日が来ようとは

こちらの中からバックパック購入

財布は女もん持ってきた為に

『それはやめときな！』と助言するおかん

因みに、COACHは

全品 70%offから更に 20%offか

25%off

定価＄550 →＄132 のバックパックと

定価＄250→＄56.25の財布を購入

この勢いに乗って Cマークの地味目なキャップも勧めてみたおかんやったが…

『広島カープみたいやで嫌！』と言われる

そして、次男は力尽きた

『携帯充電器貸して』と言うて消える次男

おとんはもうとっくに車で待機🚘

長女まで疲れてきたけど

おかんはまだ行きたいとこがいくつかある

UGG

数日前に 30%offで買うたもんが

40％offなっとる

見たないもんを見てもたけど、おかんサイズ売り切れでホッとする。サイズなくて喜ぶて

あかん、レジ待ちがめちゃくちゃ時間かかって長女の目も死んできた

『まだどっか行くの？』最高の威圧感で聞く長女に ホントはもっと行きたいとこあったけど…Kate spade♠︎て言うのが精一杯のおかん

そして、Kate spadeでも早よせえ感満載で死にかけの長女が気になりも買わずにすぐに退散

そして後ろ髪引かれながら慌てて車に駆け込むと…おとんが運転席で寝とるだけ

次男は？

電話して探してみれば

今度受ける英語のテスト(SAT)の動画を見て勉強したかったけど駐車場の車では WIFI使えやん為に椅子を探したけどなかったけど外は寒いで

トイレの前で

何時間もYouTube見て勉強

しとったらしい

次男は勉強してへん時はしとらんって正直に言う為、勉強しとったと思われる

最初に連れてかれたショップでしか服買わん次男

去年はアバクロ、今年はTOMY

次男に興味出てきた方へ

今までで一番反響あったブログ↓

次男驚異の記憶力↓

苦手な教科も頑張る次男↓

大笑いしたい時に是非↓

そして、本日 12/1は

次男のお誕生日🎂

愛子様と全く同じ日に生まれたよ〜

ポチッと宜しく

こっちもポチッと

ダイエットとフライデーの意外な共通点

12月になりましたね！

仕事で、月初と月曜に作る

「火曜までに出さないといけない

膨大な資料」があるのですが

タイミングが重なると最悪。

また0時過ぎまで仕事かな、、、

と思ったので

今日は土曜保育に預けて、

片付けちゃいました

月が変わらないと作れない資料なので

早めにやることもできず

昨日のプレミアムフライデーは

15時半に仕事を切り上げ、

同僚宅でホームパーティ！！

10人のプロジェクトメンバーに

奥様が大量に料理を作ってくださっていて

女子力の違いをひしひしと感じて

帰ってきました、、、。

4時間以上滞在し

ビールとワインを飲みまくったせいで

6時に頭痛で目覚め、

起き抜けにリバース

保育園に連れてって仕事しなければ、、、

でも頭がいたい、、、

よし、

熱いお風呂に入ろう！

と思ってヨロヨロとスイッチ入れに行ったものの

栓を掃除したときに外したままだったの忘れてて

お湯がたまってないっていうね、、、

貯め直して、

お風呂で眠気と戦いながら

マンガ2冊読んでたら

（スマホに防水ケース）

元気になり、

シーツ洗濯して、靴洗って

娘を保育園に連れて行きました

– – – – – – – – – – – – – –

さて、わたしの2019年の手帳は、

また無印！プライベート用です。

2018年が白だったので

間違えないように黒にしました。

中のデザインもシンプルで良くて

まさに理想通りの手帳なんです

手帳を買ったらまずやることは

友達の誕生日を書き込む

です。これ毎年やってるわ

普段「来年に活かしたい反省」を書いた付箋を

年末のページに貼り付けているので

それをしかるべきページに貼り替えます。

そんなたいそうなものではなく

運動会の前には帽子のゴムが

たるんでないかチェック！

とか

保育園誕生日会の日は

早退してキッザニアへ

というアイデアメモとか

去年浴衣がジャストサイズだったから

買い替えること

とかのおぼえがきです。

娘のことばかりだな、、、。

そして、Excelで管理している

いろんなサイトの

ログインIDとパスワード（のヒント）を

書いた一覧をシール用紙に印刷して

貼ります

今年もこの手帳に

いっぱい楽しいことを書けたらいいな

小１準備のページを用意して

いつ頃なにをやるのか、

時系列に書いてみました。

5月　ランドセルそろそろ買いに行く

9月　小学校を決める？

10月　学童の申し込みそろそろ？

12月　入学式&卒園式の服を買いに行く

とか・・・？

おさがりもらおうかと思ったけど

娘は小柄なので

ヤフオクかメルカリで110を買おうかなー。

フライデーラブ