7時間で覚えるマウスウォッシュ絶対攻略マニュアル

マウスウォッシュはどこに消えた？

こんにちはナビコリアのスタッフです

いつもブログをご覧いただき、誠にありがとうございます

本日は術後のお家でのケア方法についてご紹介致します

整形手術にはダウンタイムが付き物ですよね

手術を受けたすぐ次の日に理想のお顔が完成とはいかず…

完成形までは、大体6か月から1年と長い時間が必要になります。

勿論腫れやあざが無くなる速度には個人差がありますので大体の目安としてお考え下さい

ですが、手術後の患者様ご自身の管理が決め手と言っても過言ではありません

ではでは、本題に戻りましょう～

id美容外科さんの看護師さんが教えてくれる、術後のケア方法です

(id美容外科さんのYouTubeをお借りいたしました♪)

目のケア方法

準備する物：鏡・綿棒・生理食塩水・軟膏

1．鏡を見て消毒部位をチェックします。

2．生理食塩水と綿棒を準備します。

3．綿棒に生理食塩水をしみ込ませます。

4．生理食塩水をしみ込ませた綿棒で傷口を消毒します。

　　注意！かさぶたは、できるだけ優しく！

5．注意！軟膏は少量のみ塗ります。(内側から外側に)

　　必ず守って下さい！目は絶対にこすってはいけません！

鼻のケア方法

準備する物：鏡・綿棒・生理食塩水・軟膏

1．生理食塩水と綿棒を準備します。

2．綿棒に生理食塩水をしみ込ませます。

3．生理食塩水をしみ込ませた綿棒で傷口を消毒します。

4．消毒後、軟膏は少量のみ塗ります。

　　注意！鼻の穴に綿棒の綿の部分が半分以上入らないように塗りましょう！

5．必ず守って下さい！鼻のギブスは絶対にご自身で取ってはいけません！

洗顔方法

1．ウェットティッシュで優しく拭き取ります。

2．手術部位（目や鼻など）に水がかかった場合、すぐに水気を拭き取って下さい！

※お顔の表面へ切開部位があり糸がついている場合、1週間目の抜糸後から洗顔が可能になります！

うがい方法

1．うがい薬は消毒用を準備して下さい！(病院で処方されます)

2．うがい薬を少量口に含みます。

3．うがい薬が漏れないように、両手で唇をつまみます。

4．30秒間うがいをして下さい！（右左に行き渡るように）

　　必ず守って下さい！口の中の傷口を清潔に保つために2時間に1回のうがい！

　　※リステリンなどのマウスウォッシュは消毒用ではありません！必ず、消毒用うがい薬をご使用ください！

歯磨きの方法

歯磨き粉の使用OK！

歯茎の切開部位を避け、歯の部分のみを磨きます。

歯磨き&うがいを平行し、清潔に保って下さい！

ウェイパーの洗浄方法

割れやすい為、手のひらに乗せて注意しながら洗ってください！

変形の危険がありますので、熱湯消毒はNO！

Q&A

Q：温湿布をする時期は？

A：手術後４日目までは冷湿布！4日目以降は温湿布！

　　脂肪注入&リフトの患者様はNO！

　　輪郭&両顎手術の患者様はバンド着用もお忘れずに！

Q：痛みがひどいです！

A：病院の処方薬の中にも痛み止めが含まれています！

　　薬局で購入できる痛み止め（タイレノール）は1日2錠まで服用可能！

　　大量に服用した場合、胃に刺激を与えるため用法・用量を必ず守って下さい。

Q：腫れが左右で違って頬がへこんで見えます！

A：手術後１～２か月は痛みや腫れの引き方が左右で異なることがあります。

　　軽い散歩は、腫れを引かせるのに効果的です！

Q：頭皮に糸があります。髪を洗っても大丈夫ですか？

A：来院時までは、髪を洗わない方が良いです！

　　洗髪をしたい場合、美容室をご利用していただくか、前かがみにならずに髪の毛を洗うようにして下さい。

　　頭を下げる行為は腫れが増しますので、当分の間はお止め下さい。

手術後、韓国でお一人で過ごされるダウンタイム期間中はすごく不安ですよね

些細なことでも構いませんので、いつでもナビコリアまでお問い合わせ下さいませ

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マウスウォッシュマニア必見！最新情報

生理前に歯痛がひどいのもPMS？？

あなたは時々

歯が痛くなることはありませんか？

毎月決まった時期に

歯が痛くなるようなことがあるとしたら・・・

その症状はもしかしたら

PMS（生理前症候群）かもしれません。

え？歯が痛いこととPMSって

関係あるの？？

と驚く方も多いかもしせませんが、

実は歯痛とPMSには密接な関係があります。

生理前のつらいPMS症状とは？

PMSの代表的な

体の不調の症状としては・・・

腹痛や頭痛、肌荒れ、だるさ、むくみ等が

現れる。

心の不調の症状としては・・・

イライラしたり憂鬱な気持ちに

なったりというのがよく聞く症状だと

思います。

しかし、それ以外にも

このPMSには個人差が多く、

人によっては症状は様々なのです。

実際に、

生理前の時期に口内炎ができたり

歯が痛くなるという症状に悩まされる

女性もいらっしゃるんです。

そこで実際に、

PMSによって歯痛が出る理由や

対策方法を見ていきましょう。

生理前のPMSの歯痛の原因とは？

生理前になると女性の体内では

黄体ホルモンの分泌が増え、

卵胞ホルモン量が減っていきます。

この様にホルモンバランスが

変化することによって・・・

精神状態や身体状態が変化します。

それにより、

自律神経のバランスが乱れて

免疫力が下がりやすくなります。

免疫力が低下すると口内菌が増殖し、

虫歯や歯肉炎が起きやすくなるのです。

またそれに加え、

生理前になると「プロスタグランジン」と言う

痛みを強くする物質が分泌されるようになり、

歯の痛みが強くなることがあります。

そんな歯痛にならないために

事前に予防をしましょう。

まず一番はじめに、

普段から口の中の細菌やウイルスの

量を減らして虫歯や歯肉炎に

ならないようケアしていれば発症しにくく

なります。

毎食後の歯磨きやマウスウォッシュで

口をゆすいだり、日常的にガムを噛んで

唾液を出すのもオススメです。

また自己判断で放置するのではなく、

一年に一度は歯医者に行き、

歯茎の状態や歯垢除去等の

メンテナンスをしてもらうと安心です。

それでも生理前にくりかえし

歯が痛くなってしまう場合は・・・

生理前に分泌量の増える

女性ホルモンの乱れが影響している

可能性があります。

そういった場合は

女性ホルモンの乱れを改善する

チェストベリーやエクオール等の

サプリメントを試してみると良いですよ！

あなたが創った場所もきっと誰かの思い出のマウスウォッシュになる。

このブログは「ちょっとあほになる」を推奨しております。

「妄想」したら叶うってわけではなくて→

「ちょっとあほになる」見本はこの方→

そう、だから地味で地道な思考の修正→

こんにちは、かずみんです

今日も遊びに来ていただき、ありがとうございます

引き寄せの基本のキに戻る。【恋愛編】に入ります。

①「こうなったらいいな」と思う「今、目には見えない未来」を思い描く

②「叶った自分」になる。(「お金持ちの私」になる)

③「今」の現実から嬉しいと思える部分を見つける

【お金編】と同じです。ぜーんぶ同じです。

そして、私にとって最も簡単だったのが恋愛の引き寄せ。

感情を伴った「思い」は潜在意識にスッと伝わります。

潜在意識は、送り込まれてきた「思い」や「感情」や「波動」とまた同じような出来事を、現実世界に反映してくれます。

それには

妄想がうってつけ！！

①「こうなったらいいな」と思う彼とのラブラブな妄想をし

②「彼にめっちゃくちゃ愛されている私」に妄想の中でなり

③妄想することによって「今」を幸せにしていた

「妄想で恋が全部叶ってきた」と言うと(ブログや本でしか書いてきてないけど)、

ちょっと頭のネジが外れているのではないかと思われたり、

「は？自慢こいてんの？」なんて言われたりするわけですが、こうして見るとごくごく自然な現象なんです

特定の人との恋も叶います。

「恋愛の引き寄せは難しい」なんて言って、自分から難しくしちゃってるだけです。

「恋愛は難しい」と思っている方は、

「お友達になりたい」

「親しくなりたい」

と思っている方で練習(って言うと言葉悪いけど)してみるのもいいですよ

私にとって恋愛妄想は「願いを叶えるため」(彼と本当にお付き合いするため)ではなく、

今、幸せを感じるためです。

私は何でも器用にできるタイプではないので、「生き辛いな」と感じることがよくありました

「妄想は現実逃避」なんて言われたりするけど、どうしても現実は生きねばならない。

妄想は、現実を生きていくための栄養補給。

妄想の時間があるから、また現実の世界へ、笑顔で踏み出すことができたんです

「現実逃避」なんだけど、私にとって「妄想」は「最高に自分を幸せにしてくれること」。

だから「逃げ」というより、妄想することによって積極的に自分を幸せにしていたんです

現実からは逃げていたと言われてもー！

(現実からは逃げていたと言われてもー！)←復唱

積極的にー！

(積極的にー！)

貪欲にー！

(貪欲にー！)

妄想で自分をご機嫌にしていたー！

(妄想で自分を幸せにしていたー！

)

現実で何があろうと、(彼と何かがあっても、です)

妄想の中では

「私のことが大好きな彼」と

「彼に愛されて幸せな私」に会いに行けるんです。

(文字に書いて冷静に見るとなんか寂しいな！

)

はい、では行きまーす！妄想の世界へー！！

彼は、あなたのどこが好きですか？

はじけたように笑うところ？

耳に髪をかけるそのしぐさ？

おいしそうにご飯を食べるところ？

キスをした後に照れてうつむいた顔？

その指も、髪も、人には見せない無防備な場所も。

あなたが自分で自信があるところも、

自分ではコンプレックスのところも、

彼は大好きです。

彼があなたを抱き寄せた時の腕はTシャツ？スーツ？

彼の腕は日に焼けている？

傷一つない腕？働く男の、すり傷だらけの腕？

抱き寄せ方は、やさしく？少し強引に？

あなたの耳元で彼はなんて言う？

「可愛い」？「会いたかった」？「好きだよ」？

彼の胸板は厚い？細い？少しぽっちゃり？

彼の胸の音はドキドキ？トクトク？

最初にキスをするのはどこ？

髪？おでこ？ほっぺ？

キスした時の彼の香りは？

マウスウォッシュの爽やかな香り？タバコの匂い？

彼との身長差はどれくらい？

キスをする時の顔の角度は？

キスをしている時の彼の手はどこ？

あなたの手を握る？優しく髪を撫でる？

そっと背中を抱きしめる？強く抱きしめる？

キスした時に彼の髭はあなたの顔に当たる？

優しいキスは何回？激しいキスは何回？

キスの後は見つめ合う？照れて顔も見れない？

キスの後、彼はあなたをどこへ連れて行く？

ベッド？ソファー？それとも今この場所で？

彼はあなたの身体のどの部分を触る？

あなたの身体の柔らかさに、彼の手は少し驚く？

壊れないように、大事に触れる？

抑えきれなくて、荒々しく？

唇の次はどこにキスをする？

耳？首筋？肩？もっと下に？

彼の唇の感触は？柔らかい？熱い？荒っぽい？優しい？

これ以上書くと18禁になるよ！

これらをぜーんぶ妄想しろとは言いません。

自然に妄想できた場面。

心にすっと入ってきた場面。

映像は浮かばないけど、なんとなく香りは思い出せた。

彼の手の感触が、なんとなくだけど浮かんだ。

「何かを感じた」場面があれば、それを採用してください。

その妄想のシーンを、何度も何度も何度も頭の中で思い浮かべてください。

妄想してにやにやは私がよく使うフレーズですが、

妄想の世界に
入り込みすぎてぽわ～っと口が開いてしまう。

目はテレビやカレンダーを見てるんだけど、妄想の世界に入り込みすぎて目がとろ～んとしてしまう。

これも、妄想大成功のしるしです。

妄想の世界(自分が望む世界)に完全にいっちゃってますからね！

映画でラブシーンを見て、その映画の世界に入り込んで「は～素敵～…」なんてぽわ～んとすることありますよね

そんな感じ。

「あまりにリアルに妄想しすぎて、実際に彼と会うと恥ずかしくて顔も見れなかった」

こんなお声が届きますが、大丈夫。私もそうでした

心配しなくても、ちゃんと叶います。

「あなたのことしか見えない彼」と、

「彼に大切にされているあなた」は現実になります。

妄想の中で彼に愛されている自分の心と体を、現実でも大事に大事にしてあげてください。

そうは言っても、妄想できひんねん

そうは言っても、妄想する気分でもないねん

はい、それもわかります。

次は、妄想じゃない引き寄せいきますね～

今日も最後までお付き合い頂き、本当にありがとうございます

それでは、また

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本当は皆様にお返事出来ればいいのですが、なかなか難しい状況ですので、ご了承下さい。

過去記事に頂いたコメントも、しっかり読んでおります。

たくさんのいいね！やコメント、メッセージをありがとうございます

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マウスウォッシュ関連ツイート

マウスウォッシュ(リステリン、モンダミン等)で顔を軽くすすぐと殺菌効果で少し肌の具合が良くなるのを発見したものの、やはり糖分とか余計なモノが気になり…

結果、家にあった揮発性アルコールで糖分とかないドーバーパストリーゼ77に着目… https://t.co/momH15HnUy

マウスウォッシュに着色料入れる必要ある？？？？？？？

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@patorenja 口移しで来たマウスウォッシュで口をゆすいだ後にそのマウスウォッシュを全部再び姫の口に送り返すわ！w