マウスウォッシュざまぁwwwww

マウスウォッシュ緑豊かな大地とともに

断捨離を知る前は

「何とかなる」なんて思えませんでした…

お目に留めていただき

ありがとうございます

断捨離トレーナー講習生の

レインボーこと（中村レイコ）です

私、断捨離を知る前は

「何とかなる」と思えませんでした…

いろんなことに備えて

万一に備えて

石橋をたたいて渡って

やっと安心してました

だから

何か起こるたびに主人が

「何とかなるやろ」と言う言葉が

ほんと、いい加減に聞こえて

仕方ありませんでした

そんな時には夫婦げんかになりました

「あんたは『アリとキリギリス』のキリギリスなんよむかっ

未来に何も備えてない

」

こう、何度言ったことでしょう。

そんな私が

断捨離と出会ってから

「何とかなるやろ」と

思うようになりました

そして

本当に「何とかなる」ようになりました

子育て

お金

仕事…

なんだかんだあっても

最後には

何とかなる

どうして？

よく考えてみたら

心当たりが２つありました

①未来への不安の証拠品を手放しているから

これまでに

「いつか使うかも…」

という理由で溜め込んでいたモノを

たくさん手放しました

そしたら

そのモノに貼りついていた

『未来への不安』が

心から出ていきました（ホントよ

）

②日ごろ、身近なモノの断捨離で

　　「何とかなる」を練習しているから

買い置きの日用品を買わなくなりました

そしたら、日々

「あ。マウスウォッシュが無くなってた」

「ぎぇ～

味噌をきらしてるんだった」

「あちゃー、また買ってなかった

」

こんなことの連続

でも、それが練習になってるみたいです。

無かったらどうする！？…と考えるの。

・無くてもできることを工夫する

・どうしても必要だったら

すぐコンビニに買いに行く

すぐに買わなきゃいけないものか

今度ついでに買えばいいものか

緊急かどうかを判断する

他のもので代用しようとする

とにかく「何とかする」

そして

「何とかなる」

日常の小さなこと些細なこと、

簡単なケースと簡単なモノで

練習しているんです

「何とかなる」という体験の練習

算数もそうだよね

基礎の問題で練習して

応用問題が解けるようになる

そんな感じ

そんなわけで

私は最近は根拠はないけど「何とかなる」と

思えるようになりました

もちろん

大きな問題にぶち当たることはあります

でも、そんなときには

こう思うようになりました

「何とかする」

そうすると不思議なモノで

本当に何とかなります

目に見えない世界のことなので

賛否両論あるとは思いますが

私には真実です

たぶん同じような方は他にもいると思います

もし、昔の私のように

未来が不安で毎日をご機嫌に過ごせないよ…

という時には

家の中の断捨離をググっと進めてみては

いかがでしょうか

何とかなるし、どうにかなるもんです

最後までお読みくださり

ありがとうございました

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記念のマウスウォッシュをお探しですか。

昨日でゴムかけを（勝手に）終了しました。

あと1週間だし、もういいかな～と思って。

せめて最後の1週間は顎間ゴムなしの生活を噛みしめたかったので　←えｗ

今思えば、割と長い間ゴムかけをやっていたような気が…。

そこで、ゴムかけの期間を調べてみました。

【第一次ゴムかけ期】

2015年12月20日～2016年2月28日　の約2ヶ月。

【第二次ゴムかけ期】

2016年6月12日～2016年12月3日　の約5ヶ月半。

合わせて、約7ヶ月半ゴムかけをしていました。

2015年4月から歯列矯正を始めたので、今月で20ヶ月。

20ヶ月中の7ヶ月半…。3分の1以上はゴムかけしてた！

この期間は長いのか短いのかはよく解らないけど、私的には結構頑張った感はあります。

（※下に歯の写真があります※）

ここで私のゴムかけコレクションをｗ

初めのうちは、2級ゴム。（写真上段）

下の奥歯から上の犬歯にゴムをかけます。

後期は、三角ゴム。2種類あります。

逆三角形（写真下段左）と普通の三角形（写真下段右）。

大きな口を開けると、こんなにも目立ちます。

目立つの嫌だな…って思ったのは初めのうちだけ。

横からだと、口を閉じてりゃそんなに目立たないけど

開ければ目立つよ　←当たり前かｗ

初めは嫌だな～面倒くさいな～って思ったけど

慣れれば気にもならないし、面倒くさいとも思わない。

なんなら、ゴムかけをしていない時の方が不安になるくらいｗ

むしろ、これで歯並びがキレイになるのなら是非是非やりますっ！！って感じです。

治療の中で、唯一自分でできる事ってゴムかけだから

ゴムかけをサボって治療が長引く事だけは絶対避けたかった。

なので顎間ゴムを色んな所に保管していつでも交換できるようにしたり

多い時は1日に4回くらい交換していました。

交換が多いのがいいのかどうかは不明だけど、とにかく少しでも長くゴムをかける努力はしました。

今朝、朝食前にゴムを外そうと無意識に指を口に入れたらゴムがなかった。

「はっ！そういえばゴムかけてないんだった！！」

ゴムのかけ外しが完全に毎日のルーティンワークになってたんだね。

何が言いたいのかというと…、ゴムかけは大事！！って事です。

こんなズボラな私でも出来たんだから（爆

上…2016年4月下旬

下…2016年12月

なかなか閉じなかった右側の隙間。

約7ヶ月でやっといい感じになりました！

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マウスウォッシュ、いい気分