マウスウォッシュ CARE&CUREで人と向き合う。
ここで私のゴムかけコレクションをw
初めのうちは、2級ゴム。(写真上段)
下の奥歯から上の犬歯にゴムをかけます。
後期は、三角ゴム。2種類あります。
逆三角形(写真下段左)と普通の三角形(写真下段右)。
大きな口を開けると、こんなにも目立ちます。
目立つの嫌だな…って思ったのは初めのうちだけ。
横からだと、口を閉じてりゃそんなに目立たないけど
開ければ目立つよ ←当たり前かw
初めは嫌だな~面倒くさいな~って思ったけど
慣れれば気にもならないし、面倒くさいとも思わない。
なんなら、ゴムかけをしていない時の方が不安になるくらいw
むしろ、これで歯並びがキレイになるのなら是非是非やりますっ!!って感じです。
治療の中で、唯一自分でできる事ってゴムかけだから
ゴムかけをサボって治療が長引く事だけは絶対避けたかった。
なので顎間ゴムを色んな所に保管していつでも交換できるようにしたり
多い時は1日に4回くらい交換していました。
交換が多いのがいいのかどうかは不明だけど、とにかく少しでも長くゴムをかける努力はしました。
今朝、朝食前にゴムを外そうと無意識に指を口に入れたらゴムがなかった。
「はっ!そういえばゴムかけてないんだった!!」
ゴムのかけ外しが完全に毎日のルーティンワークになってたんだね。
何が言いたいのかというと…、ゴムかけは大事!!って事です。
こんなズボラな私でも出来たんだから(爆
上…2016年4月下旬
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こんにちは ナビコリアのスタッフです
いつもブログをご覧いただき、誠にありがとうございます
本日は術後のお家でのケア方法についてご紹介致します
整形手術にはダウンタイムが付き物ですよね
手術を受けたすぐ次の日に理想のお顔が完成とはいかず…
完成形までは、大体6か月から1年と長い時間が必要になります。
勿論腫れやあざが無くなる速度には個人差がありますので大体の目安としてお考え下さい
ですが、手術後の患者様ご自身の管理が決め手と言っても過言ではありません
ではでは、本題に戻りましょう~
id美容外科さんの看護師さんが教えてくれる、術後のケア方法です
(id美容外科さんのYouTubeをお借りいたしました♪)
目のケア方法
準備する物: 鏡・綿棒・生理食塩水・軟膏
1.鏡を見て消毒部位をチェックします。
2.生理食塩水と綿棒を準備します。
3.綿棒に生理食塩水をしみ込ませます。
4.生理食塩水をしみ込ませた綿棒で傷口を消毒します。
注意!かさぶたは、できるだけ優しく!
5.注意!軟膏は少量のみ塗ります。(内側から外側に)
必ず守って下さい!目は絶対にこすってはいけません!
鼻のケア方法
準備する物: 鏡・綿棒・生理食塩水・軟膏
1.生理食塩水と綿棒を準備します。
2.綿棒に生理食塩水をしみ込ませます。
3.生理食塩水をしみ込ませた綿棒で傷口を消毒します。
4.消毒後、軟膏は少量のみ塗ります。
注意!鼻の穴に綿棒の綿の部分が半分以上入らないように塗りましょう!
5. 必ず守って下さい!鼻のギブスは絶対にご自身で取ってはいけません!
洗顔方法
1.ウェットティッシュで優しく拭き取ります。
2.手術部位(目や鼻など)に水がかかった場合、すぐに水気を拭き取って下さい!
※お顔の表面へ切開部位があり糸がついている場合、1週間目の抜糸後から洗顔が可能になります!
うがい方法
1.うがい薬は消毒用を準備して下さい!(病院で処方されます)
2.うがい薬を少量口に含みます。
3.うがい薬が漏れないように、両手で唇をつまみます。
4.30秒間うがいをして下さい!(右左に行き渡るように)
必ず守って下さい!口の中の傷口を清潔に保つために2時間に1回のうがい!
※リステリンなどのマウスウォッシュは消毒用ではありません!必ず、消毒用うがい薬をご使用ください!
歯磨きの方法
歯磨き粉の使用OK!
歯茎の切開部位を避け、歯の部分のみを磨きます。
歯磨き&うがいを平行し、清潔に保って下さい!
ウェイパーの洗浄方法
割れやすい為、手のひらに乗せて注意しながら洗ってください!
変形の危険がありますので、熱湯消毒はNO!
Q&A
Q:温湿布をする時期は?
A:手術後4日目までは冷湿布!4日目以降は温湿布!
脂肪注入&リフトの患者様はNO!
輪郭&両顎手術の患者様はバンド着用もお忘れずに!
Q:痛みがひどいです!
A:病院の処方薬の中にも痛み止めが含まれています!
薬局で購入できる痛み止め(タイレノール)は1日2錠まで服用可能!
大量に服用した場合、胃に刺激を与えるため用法・用量を必ず守って下さい。
Q:腫れが左右で違って頬がへこんで見えます!
A:手術後1~2か月は痛みや腫れの引き方が左右で異なることがあります。
軽い散歩は、腫れを引かせるのに効果的です!
Q:頭皮に糸があります。髪を洗っても大丈夫ですか?
A:来院時までは、髪を洗わない方が良いです!
洗髪をしたい場合、美容室をご利用していただくか、前かがみにならずに髪の毛を洗うようにして下さい。
頭を下げる行為は腫れが増しますので、当分の間はお止め下さい。
手術後、韓国でお一人で過ごされるダウンタイム期間中はすごく不安ですよね
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