マウスウォッシュ ただ一度のものが、僕は好きだ。
「何とかなる」なんて思えませんでした…
お目に留めていただき
ありがとうございます
断捨離トレーナー講習生の
レインボーこと（中村 レイコ）です
私、断捨離を 知る前は
いろんなことに 備えて
万一に 備えて
石橋をたたいて渡って
やっと安心してました
だから
何か起こるたびに 主人が
「何とかなるやろ」と言う言葉が
ほんと、いい加減に聞こえて
仕方ありませんでした
そんな時には 夫婦げんかになりました
「あんたは『アリとキリギリス』の キリギリスなんよ未来に何も備えてない
」
こう、何度言ったことでしょう。
そんな私が
断捨離と出会ってから
「何とかなるやろ」と
思うようになりました
そして
本当に「何とかなる」ようになりました
子育て
お金
仕事…
なんだかんだあっても
最後には
何とかなる
どうして？
よく考えてみたら
心当たりが２つありました
①未来への不安の証拠品を手放しているから
これまでに
「いつか使うかも…」
という理由で溜め込んでいたモノを
たくさん手放しました
そしたら
そのモノに貼りついていた
『未来への不安』が
心から出ていきました
（ホントよ）
②日ごろ、身近なモノの断捨離で
「何とかなる」を練習しているから
買い置きの日用品を買わなくなりました
そしたら、日々
「あ。マウスウォッシュが無くなってた」
「ぎぇ～
味噌をきらしてるんだった」
「あちゃー、また買ってなかった
」
こんなことの連続
でも、それが練習になってるみたいです。
無かったらどうする！？…と考えるの。
・無くてもできることを 工夫する
・どうしても必要だったら
すぐコンビニに買いに行く
すぐに 買わなきゃいけないものか
今度 ついでに買えばいいものか
緊急かどうかを 判断する
他のもので 代用しようとする
とにかく「何とかする」
そして
「何とかなる」
日常の小さなこと 些細なこと、
簡単なケースと 簡単なモノで
練習しているんです
「何とかなる」という体験の練習
算数もそうだよね
基礎の問題で練習して
応用問題が解けるように なる
そんな感じ
そんなわけで
私は最近は 根拠はないけど「何とかなる」と
思えるようになりました
もちろん
大きな問題にぶち当たることはあります
でも、そんなときには
こう思うようになりました
「何とかする」
そうすると 不思議なモノで
本当に何とかなります
目に見えない世界のことなので
賛否両論あるとは思いますが
私には真実です
たぶん 同じような方は他にもいると思います
もし、昔の私のように
未来が不安で 毎日をご機嫌に過ごせないよ…
という時には
家の中の断捨離を ググっと進めてみては
いかがでしょうか
何とかなるし、どうにかなるもんです
最後までお読みくださり
ありがとうございました
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マウスウォッシュ人気は「やらせ」
このブログは「ちょっとあほになる」を推奨しております。
「妄想」したら叶うってわけではなくて→
「ちょっとあほになる」見本はこの方→
そう、だから地味で地道な思考の修正→
こんにちは、かずみんです
今日も遊びに来ていただき、ありがとうございます
引き寄せの基本のキに戻る。【恋愛編】に入ります。
①「こうなったらいいな」と思う「今、目には見えない未来」を思い描く
②「叶った自分」になる。(「お金持ちの私」になる)
③「今」の現実から嬉しいと思える部分を見つける
【お金編】と同じです。ぜーんぶ同じです。
そして、私にとって最も簡単だったのが恋愛の引き寄せ。
感情を伴った「思い」は潜在意識にスッと伝わります。
潜在意識は、送り込まれてきた「思い」や「感情」や「波動」とまた同じような出来事を、現実世界に反映してくれます。
それには
妄想がうってつけ！！
①「こうなったらいいな」と思う彼とのラブラブな妄想をし
②「彼にめっちゃくちゃ愛されている私」に妄想の中でなり
③妄想することによって「今」を幸せにしていた
「妄想で恋が全部叶ってきた」と言うと(ブログや本でしか書いてきてないけど)、
ちょっと頭のネジが外れているのではないかと思われたり、
「は？自慢こいてんの？」なんて言われたりするわけですが、こうして見ると
ごくごく自然な現象なんです
特定の人との恋も叶います。
「恋愛の引き寄せは難しい」なんて言って、自分から難しくしちゃってるだけです。
「恋愛は難しい」と思っている方は、
「お友達になりたい」
「親しくなりたい」
と思っている方で練習(って言うと言葉悪いけど)してみるのもいいですよ
私にとって恋愛妄想は「願いを叶えるため」(彼と本当にお付き合いするため)ではなく、
今、幸せを感じるため です。
私は何でも器用にできるタイプではないので、「生き辛いな」と感じることがよくありました
「妄想は現実逃避」なんて言われたりするけど、どうしても現実は生きねばならない。
妄想は、現実を生きていくための栄養補給。
妄想の時間があるから、また現実の世界へ、笑顔で踏み出すことができたんです
「現実逃避」なんだけど、私にとって「妄想」は「最高に自分を幸せにしてくれること」。
だから「逃げ」というより、
妄想することによって積極的に自分を幸せにしていたんです
現実からは逃げていたと言われてもー！
(現実からは逃げていたと言われてもー！)←復唱
積極的にー！
(積極的にー！)
貪欲にー！
(貪欲にー！)
妄想で自分をご機嫌にしていたー！
(妄想で自分を幸せにしていたー！)
現実で何があろうと、(彼と何かがあっても、です)
妄想の中では
「私のことが大好きな彼」と
「彼に愛されて幸せな私」に会いに行けるんです。
(文字に書いて冷静に見るとなんか寂しいな！
)
はい、では行きまーす！妄想の世界へー！！
彼は、あなたのどこが好きですか？
はじけたように笑うところ？
耳に髪をかけるそのしぐさ？
おいしそうにご飯を食べるところ？
キスをした後に照れてうつむいた顔？
その指も、髪も、人には見せない無防備な場所も。
あなたが自分で自信があるところも、
自分ではコンプレックスのところも、
彼は大好きです。
彼があなたを抱き寄せた時の腕はTシャツ？ スーツ？
彼の腕は日に焼けている？
傷一つない腕？ 働く男の、すり傷だらけの腕？
抱き寄せ方は、やさしく？ 少し強引に？
「可愛い」？ 「会いたかった」？ 「好きだよ」？
彼の胸板は厚い？ 細い？ 少しぽっちゃり？
彼の胸の音はドキドキ？ トクトク？
最初にキスをするのはどこ？
髪？ おでこ？ ほっぺ？
キスした時の彼の香りは？
マウスウォッシュの爽やかな香り？ タバコの匂い？
彼との身長差はどれくらい？
キスをする時の顔の角度は？
キスをしている時の彼の手はどこ？
あなたの手を握る？ 優しく髪を撫でる？
そっと背中を抱きしめる？ 強く抱きしめる？
キスした時に彼の髭はあなたの顔に当たる？
優しいキスは何回？ 激しいキスは何回？
キスの後は見つめ合う？ 照れて顔も見れない？
キスの後、彼はあなたをどこへ連れて行く？
ベッド？ ソファー？ それとも今この場所で？
彼はあなたの身体のどの部分を触る？
あなたの身体の柔らかさに、彼の手は少し驚く？
壊れないように、大事に触れる？
抑えきれなくて、荒々しく？
唇の次はどこにキスをする？
耳？ 首筋？ 肩？ もっと下に？
彼の唇の感触は？ 柔らかい？ 熱い？ 荒っぽい？ 優しい？
これ以上書くと18禁になるよ！
これらをぜーんぶ妄想しろとは言いません。
自然に妄想できた場面。
心にすっと入ってきた場面。
映像は浮かばないけど、なんとなく香りは思い出せた。
彼の手の感触が、なんとなくだけど浮かんだ。
「何かを感じた」場面があれば、それを採用してください。
その妄想のシーンを、何度も何度も何度も頭の中で思い浮かべてください。
妄想してにやにやは私がよく使うフレーズですが、
妄想の世界に
入り込みすぎてぽわ～っと口が開いてしまう。
目はテレビやカレンダーを見てるんだけど、妄想の世界に入り込みすぎて目がとろ～んとしてしまう。
これも、妄想大成功のしるしです。
妄想の世界(自分が望む世界)に完全にいっちゃってますからね！
映画でラブシーンを見て、その映画の世界に入り込んで「は～素敵～…」なんてぽわ～んとすることありますよね
そんな感じ。
「あまりにリアルに妄想しすぎて、実際に彼と会うと恥ずかしくて顔も見れなかった」
こんなお声が届きますが、大丈夫。私もそうでした
心配しなくても、ちゃんと叶います。
「あなたのことしか見えない彼」と、
「彼に大切にされているあなた」は現実になります。
妄想の中で彼に愛されている自分の心と体を、現実でも大事に大事にしてあげてください。
そうは言っても、妄想できひんねん
そうは言っても、妄想する気分でもないねん
はい、それもわかります。
次は、妄想じゃない引き寄せいきますね～
今日も最後までお付き合い頂き、本当にありがとうございます
それでは、また
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「にやにや」の次は「ぽわ～ん」かな！
喜ぶっつーか、もう狂喜乱舞です。
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いつも素晴らしい写真をありがとうございます。
本当は皆様にお返事出来ればいいのですが、なかなか難しい状況ですので、ご了承下さい。
過去記事に頂いたコメントも、しっかり読んでおります。
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10年ぶりぐらいに虫歯になりました。
ここ10年あの完全無欠な虫歯予防法とされてきた重曹うがいを歯磨きの後に欠かさなかったのに….
そこで刀禅仲間の歯医者に重曹うがいについて聞いてみた。すると即答で以下の返事が返ってきた。
「正直あんまり効果無いと思います。何故なら歯医者が誰もやってないからです。虫歯の予防に1番良いのは適切なブラッシングと間食の制限です。ただ口の中がスッキリするので使用は否定しません。体に悪いものではないですから。
ブラッシング方法をきちっとするだけで全然変わりますね。」
ついでに、適切な正しいブラッシングの動画を教えてもらった。
より完璧な虫歯予防を目指すなら、上のブラッシングにフロス（糸ようじ的なアレ）を合わせると効果は抜群だそうだ。
「ブラッシングだけでは歯牙隣接面の清掃が及ばない部分はどうしてもありますから。後は半年に一回は歯医者行って歯石取りしてもらうのが良いですね。」
なんという適切というか専門家らしいアドバイス。
重曹に過度な期待を持っていたが、所詮は民間療法に過ぎなかったか…
とはいうもののプラセボ効果は期待できるので信じている人は続けてもいいという。また、一般のマウスウォッシュ液は殺菌効果が高過ぎて口腔環境崩す恐れがあるので、最近はあまり推奨されないそうだ。それに比べれば重曹うがいは悪くは無いとか。重曹やや復権である。
ただし！
重曹でのブラッシングは厳禁だそうだ。重曹ブラッシングで歯が白くなるというのは、削れているだけだという。
ところで本職の歯医者は重曹うがいもマウスウォッシュ液も使ってないなら、何を使っているのか聞いてみた。そこでオススメされたのがこれだ！
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みなさんの歯の健康が保たれることを祈っております。
